Pikat kryesore
- Pas hulumtimit të gati 8,000 njerëzve për 25 vjet, studimi zbuloi se të fjeturit më pak se gjashtë orë në moshën e mesme mund të rrisë rrezikun e demencës.
- Parashikimi i motit/ Si do variojnë temperaturat përgjatë ditës Horoskopi, çfarë parashikojnë yjet për ju Shorti i Botërorit/ Presidenti i FIFA: Kjo do të jetë Kupa e Botës më e mirë në histori
Pas hulumtimit të gati 8,000 njerëzve për 25 vjet, studimi zbuloi se të fjeturit më pak se gjashtë orë në moshën e mesme mund të rrisë rrezikun e demencës. “Koha e shkurtër e gjumit midis moshave 50, 60 dhe 70 vjeç shoqërohet gjithashtu me një rrezik të shtuar prej 30% për shfaqjen e demencës, pavarësisht nga faktorët sociodemografikë, të sjelljes, kardiometabolikë dhe të shëndetit mendor, përfshirë depresionin”, sipas studimit. “Gjumi është i rëndësishëm për funksionimin normal të trurit dhe mendohet gjithashtu të jetë i rëndësishëm për pastrimin e proteinave toksike që grumbullohen në tru”, tha Tara Spires-Jones, zëvendësdrejtoreshë e Qendrës për Shkencat e Zbulimit të Trurit në Universitetin e Edinburgut në Skoci. “Problemet e çrregullimit të gjumit mund të ndodhin shumë kohë para fillimit të shenjave të tjera klinike të demencës”, tha Tom Dening, i cili drejton Qendrën për Demencën në Institutin e Shëndetit Mendor në Universitetin e Nottingham në Britaninë e Madhe Mos rri jashtë: bashkohu me ABC News. Ne jemi kudo! Parashikimi i motit/ Si do variojnë temperaturat përgjatë ditës Horoskopi, çfarë parashikojnë yjet për ju Shorti i Botërorit/ Presidenti i FIFA: Kjo do të jetë Kupa e Botës më e mirë në histori
